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這一次見到鄧超，是在電影《乘風破浪》的發佈會後。
回顧2016年，鄧超說他過得挺好的，“很自在”。鄧超的“自在”體現在影視作品上，他所飾演的每一個角色類型都不一樣，這是他接戲的標準，“這也是我覺得作為演員的本分。”而往深瞭說，能否過得“自在”，關乎一個人的心態。就像他說的，“我覺得我每天都浸泡在美好中。”
他承認，以前的鄧超也很愛吐槽：“那會兒隻做演員，最愛說的就是這個演得怎麼怎麼樣。”甚至也會想著，“片子要拍成什麼樣才會不被我吐槽。”但真正當瞭導演，在自己的作品上映後，聽到來自觀眾的吐槽，他才發現這樣是不對的，“藝術不能被比較。”因為是不同的故事，不同的人，造的不同的夢，所以“比不瞭”：“隻有不認同，沒有好與壞。”但鄧超也承認，他需要聽到不同的聲音，“隻要能誠實地面對自己，就能坦然地面對所有人，包括鼓勵你的人，鞭策你的人，罵你的人。”
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——提起鄧超與韓寒的合作，還要追溯到《分手大師》。那時，他們之間就有瞭未來一定要合作的念頭，“信任就已經放進肚子裡瞭。”同為段子手的兩人，雖然經常會在微博上歡樂地“互懟”，但鄧超卻說韓寒是一個非常聰明的人：“就算賽車他也不是玩票，獲得瞭很多獎項呢。”
韓寒的老朋友
合作的基礎在於我們是“兒童雞精一類人”
參演《乘風破浪》本是個“意外”。半年前，韓寒找到鄧超時，他正在為下一部戲做準備，“時間很緊，但韓寒說沒問題。”於是，二人便有瞭一次會面。“見面後他問我，你是想聽劇本呢，還是看劇本？”一般都是看劇本，聽到韓寒這麼說，鄧超也來瞭興致：“那就聽吧。”就這樣，韓寒用瞭三個小時，一字一句甚至一個標點符號都不落地給鄧超講瞭一遍《乘風破滴雞精門市浪》，包括哪一段要配什麼音樂，韓寒都用帶著的手機隨時播放。“其實就是韓寒用嘴給我‘演’瞭一遍，看得出來他準備得很充分。”
合作的達成，在鄧超看來首先是因為他們是“一樣的人”，生活的年代比較像，對劇中的故事也深有感悟，“甚至選歌都能選到一樣的。”從已經發佈的電影海報和預告片中可以看出，《乘風破浪》有著濃濃的懷舊風，故事發生在上世紀90年代，鄧超飾演的角色叫徐太浪，人如其名是一名賽車手，一個不羈的男孩。這樣的身份很難不讓人猜測，故事是否跟韓寒自己有關，“我問過他，他說不是。但我覺得是有關系的。”
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